Foto: Photo by Sharon McCutcheon from Pexels

/ 0 / Henrieta Balázsová
Kreativita je jedným z najkrajších darov. Ak vám už raz bola daná do vienka, je priam vašou povinnosťou rozvíjať ju.

To, že sa to oplatí, už určite viete. Neraz ste sa však už určite ocitli v situácii, kedy by ste za nejaký dobrý nápad dali (takmer) čokoľvek, no práve kreativita bola tým, čo vás zrádzalo. Ak sa vám to stane nabudúce, uvoľnite sa a vyskúšajte jedno z týchto 20 cvičení. Nielenže sa zabavíte a odreagujete, ale poriadne nimi nakopnete práve svoju kreativitu. 

#1 Choďte sa prejsť a oblečte si oblečenie, ktoré ste spolu ešte nikdy neskombinovali.

#2 Spravte si šálku dobrej kávy, vezmite do rúk smartfón a na 15-20 minút sa pohrajte s nejakou fotkou. Môžete z nej spraviť hotové umelecké dielo alebo ju napríklad pretvorte na nejaký obrázok s citátom, ktorý vás vždy motivoval.

#3 Choďte niekam, kde ste ešte nikdy neboli. Autom, pešo, autobusom či vlakom – je to len na vás.

#4 Spravte si nejakú zaujímavú fotografiu niečoho, čo ste ešte nikdy nefotili – hoci aj jablka, ktoré práve jete.

#5 Nakreslite niečo. A áno, aj vtedy, keď kresliť vôbec neviete.

#6 Skúste napísať krátku báseň o tom, čo vám práve víri hlavou.

Photo by Thought Catalog on Unsplash

#7 Ostaňte dlho hore a pozerajte sa na hviezdy.

#8 Porozprávajte sa s niekým o jeho obľúbených knihách.

#9 Zapnite si rádio a započúvajte sa do stanice, ktorú ste ešte nikdy predtým nepočúvali.

#10 Začítajte sa do knihy, ktorú ste ako dieťa milovali.

#11 Pozrite si nejaký film, no vyberte si žáner, ktorý bežne nepozeráte.

#12 Vymodelujte si niečo z plastelíny.

#13 Zamestnajte svoj čuch – choďte napríklad do parfumérie a vyberte si nejakú novú vôňu.

#14 Vypočujte si nejakú hudbu, ktorú zvyčajne nepočúvate.

Photo by Moose Photos from Pexels

#15 Navarte si niečo, čo ste nikdy  predtým nepripravovali.

#16 Skúste nejak oživiť miestnosť, v ktorej pracujte – popremiestňujte napríklad nábytok.

#17 Pozvite niekoho na piknik.

#18 Pripravte si doma nejaký chutný koktail.

#19 Doprajte si dlhý, horúci kúpeľ.

#20 Ak ste ešte neskúšali yogu, choďte do toho.

Pozri aj: Počuli ste už o “deprivačných nádržiach”? Ste v nich v absolútnej tme, strácate kontakt s vlastným telom a zažívate eufóriu

learning-mind


Komentovať (0)