foto: pexels.com

/ 0 / Alexandra Geletová
Ako byť viac kreatívny? S týmto cvičením, ktoré vám zaberie len 10 minút denne je to veľmi jednoduché.

Možno ste si mysleli, že s tvorivosťou sa človek musí narodiť. Opak je však pravdou, pretože aj samotná tvorivosť sa dá tréningom vycibriť. Toto cvičenie je preto skvelé pre každého, kto žije zaneprázdnený život. Taktiež je skvelé aj pre ľudí, ktorí pracujú v prostredí, ktoré kreativitu doslova zabíja. Ak naopak, pracujete v kreatívnom prostredí, toto cvičenie vám zas pomôže pristupovať k výzvam a problémom odvážnym a inovatívnym spôsobom. Najlepšie na ňom je to, že naňho potrebujete iba 10 minút denne.

Cvičenie sa nazýva: „Cesta človeka a psa“

Takto to funguje:

  • Najskôr si predstavte človeka a psa.
  • Zvážte, aký je medzi nimi vzťah.
  • Odkiaľ pochádza pes? Ako dlho má človek toho psa?
  • Aké je plemeno toho psa, a čo by mohlo naznačovať? (napríklad ak ide o boxera, môže to znamenať niečo iné, ako pudlík)
  • Je to pes toho človeka? Venčí človek svojho psa?

Po tom, ako ste už porozmýšľali nad odpoveďami, skúste popremýšľať o ďalších možnostiach

Napríklad, čo ak človek psa niekde našiel? Prečo bol pes opustený? Aký zvykol byť predtým a aký je teraz?

Nebojte sa o tom celom poriadne popremýšľať a pokojne choďte až do extrémov. Čo ak sú pes a človek preživší apokalypsy a skúmajú pustatinu? Snažte sa byť ešte tvorivejší a využite svoju fantáziu. Napríklad, ten človek je vedec a plánuje vziať psa na Mars, aby zistil, či tam prežije.

Pridávanie vecí do tohto príbehu vás nabáda, aby ste rozmýšľali spôsobom odlišným od toho, ako by ste mysleli zvyčajne. Toto rozvíja vašu mentálnu schopnosť myslieť v nových situáciach.

pexels.com

V cvičení nemusí vždy ísť iba o človeka a o psa

Postavy v ňom sa môžu meniť, napríklad:

  • Učiteľ a študent
  • Policajt a zločinec
  • Bohatý človek a bezdomovec
  • Pavúk a starý muž
  • Muž a metla
  • Dievča a tetovanie

…alebo jednoducho, akýkoľvek vzťah medzi dvomi ľuďmi či človekom a vecou je dokonalý.

Časom by ste dokonca mohli prispôsobiť toto cvičenie skutočnému svetu

Pozrite sa von z okna na ľudí, ktorí prechádzajú po ulici a snažte sa popremýšľať nad ich životmi. Pokúste sa prísť s nejakými zaujímavými alebo zábavnými príbehmi, ktoré sa môžu schovávať za každou osobou. Takáto hra, alebo respektíve cvičenie je kreatívne a dokonca aj zábavné. Skôr, ako si to uvedomíte, vaša myseľ sa sama nastaví na tvorivé myslenie a budete prirodzene zvyknutí myslieť kreatívne. Len do toho, vyskúšajte to.

pexels.com

Pozri aj: To, ako spoločnosť ničí vašu kreativitu vám ukáže tento krátky film, ktorý už videlo viac ako milión ľudí po celom svete

lifehack


Komentovať (0)